život s celiakií

Potraviny obsahující lepek

mouky z: ječmene, pšenice, ovse, žita

chléb

pečivo

moučníky

 uzeniny (salámy, paštiky, párky - vhodná je pouze šunka od kosti)

masové konzervy

 instantní pokrmy

 knedlíky

strouhanka

těstoviny

vločky

kroupy

 krupice

pizza

müsli

sušenky

plněná čokoláda

čokoládové tyčinky

čokoládové krémy

kupované pudinky a krémy

suchary

náhražka masa Klaso

dressingy

 majonézy

kečup

hořčice

sojová omáčka

 bujóny v kostkách i v prášku

 některé zmrzliny

kávoviny

kupované ovocné a zeleninové přesnídávky

Potraviny bezlepkové

brambory

kukuřice

 pohanka

proso

 rýže a výrobky z nich vyrobené

z tuků je vhodné upřednostňovat tuky rostlinného původu - rostlinné tuky a oleje

mléko a mléčné výrobky

všechny druhy masa (z uzenin pouze šunka od kosti)

ovoce

sója

luštěniny

zeleniny

ořechy

koření, kromě pálivé papriky a feferonek

kupované moučníky, pečivo, sušenky apod. pouze ty, které jsou popsány jako bezlepkové

výrobky: Tatarská omáčka Light Hellmann´s

majonéza Hellmann´s

majonéza Light Hellmann´s

 Yofresh Hellmann´s

Yofresh Tatarská omáčka Hellmann´s

Dijonnaise Hellmann´s

salátové dressingy Hellmann´s: Farmářský dressing, Francouzský dressing, Dressing Tisíc ostrovů, Italský dressing, Skandinávský dressing

grilovací omáčky Hellmann´s Grilling: Česneková omáčka, Tomatová pikantní omáčka, Bylinková omáčka, Jemná hořčicová omáčka

hořčice Hellmann´s: Plnotučná hořčice, Kremžská hořčice;

kečupy Hellmann´s: Jemný kečup, Ostrý kečup